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Saladin Megdoud

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Bonjour,

Je suis actuellement en formation BPJEPS (Brevet professionnel de la jeunesse, de l’éducation populaire et du sport ) mention APT ( activité physique pour tous ). Dans le cadre de ma formation et de la situation actuelle ( confinement) nos formateurs nous ont dirigés vers ce MOOC afin d’améliorer nos connaissances et compétences sur le sport-santé.
Je suis moi même sportif, je pratique principalement la capoeira et le renforcement musculaire même si j’aime le mouvement de manière général que ce soit sous forme de sport collectif ou individuel. Le sport me fait du bien au quotidien, il fait partie de ma vie et je suis conscient qu’il me garde en santé. Comme l’indique la maxime rendu célèbre par le médecin François Rabelais « Mens sana in copore sano » autrement dit Un esprit sain dans un corps , je partage cette vision de l’activité physique. Une activité qui apporte bien être et bien vivre en deux mots le sport-santé.

Saladin